悪口を言われた時の対処法♡人と比べない自分になるために必要なこと。






こんにちは。

青山ひかりです^^

みなさんいつも温かいメッセージありがとうございます。

今回もLINE@からいただいた質問にランダムでお答えしていきたいと思います♡

みなさまからたくさんのメッセージや質問をいただいていましてお返事が遅くなってしまっておりますができるだけ記事に反映していきたいと思います^^

周りと比較しない自分になろう!

こんにちは。

いつもWenマガジンを見てくださりありがとうございます♡

人と比べてしまうことは心が苦しいですよね。。

お気持ち察します。

私自身もこれまでこちらの関連記事でもお話してきた通り、他人軸で生きてきました。

自分の意見を持てずに人から嫌われることがとても怖かったのですね。。

私は全員から好かれようとしていたのですね。

これまで記事でも書いてきたように私自身の経験を踏まえながら楽になる人間関係のコツをお話していきたいと思います。




支えてくれる人が一人でもいれば良いと思った出来事

これまで私は様々な不調を抱えていまして、

特に辛かったのはやっぱりアトピーなどの肌の炎症。

顔に出てしまうと外も出たくなくなりますし、気分も落ち込みがち。

特に全身に広がってしまったときは自分が自分ではないほどの外見になってしまいました。

それでも私を変わらず励まし続けてくれる家族や友人に出会ってから

今まで全員に好かれようと、嫌われまいと頑張っていましたが

素のままの内面を受け入れてくれる人が一人でもいれば私は良いと思うようになりました。

見せかけの友達に無理に好かれる必要はないと思ったのです。

私は友達の数は少ないですが、今いる友達を自分のことのように大切にしています。

それは、私の弱さも辛い時の状況も全て知っているからだと思っています。

友達は数ではないです。

自分らしくいられる人が一人でもいたらそれは幸せなことだと思います^^

全員から好かれなくて良い♡

私自身、こうして記事を通して発信しているとやはり意見や考え方が違うと思われる方もいらっしゃると思います。

特に文章ですと、自分が伝えたいこととは受け取り方の違いが生じてしまい、誤解を招いてしまったことも何度かあります。

色々とご指摘をいただくことも。笑

もちろん発信する立場であるからこそ全員に好かれることは100%無理であることを自覚しています^^

一人一人考え方や意見もバック背景もバラバラです。

だからこそ自分では気づかないことの気づきをいただくこともあります。

なのでそこには感謝ですね♡

選択肢の幅を広げてブレない自分になろう!

ちょっと悲しい話になりますが、

私はこれまで人間関係で裏切られた経験を何度もしました。

そこから人間不信に陥ってしまったことも度々。心がボロボロになってしまったこともありました。

生きていく上で人間関係は続いていきますが、ブレない自分を持っていると人から悪口を言われても受け入れられるようになります。

私の一部分しか知らない人に悪口を言われても

『あなた、私の何を知ってるの?(^∇^)』

そう思って受け流して大丈夫。

もちろん言われれば悲しいですが。笑 

悪口を言われたり聞いてもそこにフォーカスせずに

あなたが大切に思っている家族や友達、パートナーを今まで以上に大切にしてくださいね♡

あなたを大切に思っている人、側で頑張りを見ている人は必ずいます。

『いつだって私は私!』

そう正々堂々と胸をはっていてください♡

この記事を読んでいるみなさんなら大丈夫です^^

なんてったって

運の良い私が書いている記事を読んでくださっているのですから♡

(またかい!と思った方♡ツッコミありがとうございます 笑)

今日も最後まで読んでくださりありがとうございます♡

連日寒さが続いているので体調にはお気をつけてお過ごしくださいね^^

 

LINE@での質問・感想お気軽にお寄せくださいね♡

ただいまたくさんの読者さんからコメントをいただいて嬉しい限りでございます(>_<)

お返事にお時間がかかってしまうことがございますが全て読ませていただいています!

みなさんの温かいコメントは励みになっています♡

いつも本当にありがとうございます^^

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《関連記事はこちらからどうぞ》



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青山ひかり

青山ひかり

青山ひかり インナースタイリスト 現在学生の傍ら女性のための健康 美容情報をお届けするOnly one girlのWebマガジンを運営。 17歳の時に突如食物アレルギー、アトピーや肌の疾患、ストレスによる過食などの様々な心と体の不調を発症したことをきっかけに食事療法、自然療法などを実践して改善させる。この経験から不調改善のための心と体の整えるセッションを2年前に開始。 その後イギリス、マルタに留学をきっかけに海外の暮らしやオーガニックライフ情報・自身の食物アレルギーの経験から、アレルギーを持つ方でも安心して食べられる除去食レシピを配信するライターを経験。 《ラジオ出演歴》沖縄FMラジオ・かわさきFMラジオ・レインボータウンFM




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青山ひかり インナースタイリスト 現在学生の傍ら女性のための健康 美容情報をお届けするOnly one girlのWebマガジンを運営。 17歳の時に突如食物アレルギー、アトピーや肌の疾患、ストレスによる過食などの様々な心と体の不調を発症したことをきっかけに食事療法、自然療法などを実践して改善させる。この経験から不調改善のための心と体の整えるセッションを2年前に開始。 その後イギリス、マルタに留学をきっかけに海外の暮らしやオーガニックライフ情報・自身の食物アレルギーの経験から、アレルギーを持つ方でも安心して食べられる除去食レシピを配信するライターを経験。 《ラジオ出演歴》沖縄FMラジオ・かわさきFMラジオ・レインボータウンFM